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BLOG250 ダイエットにはピタTが良い!?

ダイエットには食事や運動等いろいろありますが洋服でも効果が期待できるものがあります。サウナスーツの様な汗をかきやすい服等はよく売られていますが高価でなかなか手が出ません。そこでタンスの中を見て下さい。着れなくなった小さいTシャツがあるはずです。それを着るだけでダイエットができます!食べ過ぎるとお腹が目立ってしまうので食べ過ぎ防止。又、自分の太りすぎた体形を見直せる効果があります!大きい服で体形を隠さないのがポイントです!

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